ダンベル何キロ持てる？
エスパス高田馬場本店
2024/12/26(木)
2010
差枚 G数 BB RB 合成 -809
3,672
0
10
1/367
2011
差枚 G数 BB RB 合成 -2,677
5,985
0
24
1/249
2012
差枚 G数 BB RB 合成 -1,781
3,962
0
12
1/330
2013
差枚 G数 BB RB 合成 -1,784
5,081
0
18
1/282
2014
差枚 G数 BB RB 合成 +3,792
4,550
0
18
1/252
2015
差枚 G数 BB RB 合成 +6,310
6,164
0
24
1/256
2010
| 差枚 | G数 | BB | RB | 合成 |
|---|---|---|---|---|
| -809 | 3,672 | 0 | 10 | 1/367 |
2011
| 差枚 | G数 | BB | RB | 合成 |
|---|---|---|---|---|
| -2,677 | 5,985 | 0 | 24 | 1/249 |
2012
| 差枚 | G数 | BB | RB | 合成 |
|---|---|---|---|---|
| -1,781 | 3,962 | 0 | 12 | 1/330 |
2013
| 差枚 | G数 | BB | RB | 合成 |
|---|---|---|---|---|
| -1,784 | 5,081 | 0 | 18 | 1/282 |
2014
| 差枚 | G数 | BB | RB | 合成 |
|---|---|---|---|---|
| +3,792 | 4,550 | 0 | 18 | 1/252 |
2015
| 差枚 | G数 | BB | RB | 合成 |
|---|---|---|---|---|
| +6,310 | 6,164 | 0 | 24 | 1/256 |
| 台番 | 差枚 | G数 | BB | RB | 合成 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2010 | -809 | 3,672 | 0 | 10 | 1/367 |
| 2011 | -2,677 | 5,985 | 0 | 24 | 1/249 |
| 2012 | -1,781 | 3,962 | 0 | 12 | 1/330 |
| 2013 | -1,784 | 5,081 | 0 | 18 | 1/282 |
| 2014 | +3,792 | 4,550 | 0 | 18 | 1/252 |
| 2015 | +6,310 | 6,164 | 0 | 24 | 1/256 |
| 平均 | +508 | 4,902 | 0 | 17 | 1/277 |